北京協(xié)和醫(yī)院糖尿病專家排名列表（北京協(xié)和醫(yī)院糖尿病專家誰最好）
海報(bào)新聞?dòng)浾?孫佃瀟 北京報(bào)道“對(duì)糖尿病患者來講，北京病專表北主食并不是協(xié)和‘?dāng)橙恕瑥哪撤N程度上說，醫(yī)院院糖它也是糖尿我們的‘朋友’。”11月6日，家排京協(xié)北京協(xié)和醫(yī)院主任醫(yī)師肖新華在國(guó)家衛(wèi)生健康委新聞發(fā)布會(huì)上說。名列
肖新華指出，和醫(yī)“主食越少越好，尿病甚至完全不吃”這個(gè)觀念是專家最好需要糾正的因?yàn)橹魇呈俏覀兩眢w非常直接的能量來源，也是北京病專表北飽腹感的主要來源，如果吃得太少或者完全不吃，協(xié)和身體的醫(yī)院院糖能量就會(huì)不足，血糖就會(huì)偏低血糖偏低后，糖尿身體就會(huì)分解蛋白質(zhì)、家排京協(xié)脂肪，名列如果長(zhǎng)期在這種狀態(tài)下，對(duì)身體健康非常不利。
肖新華介紹，對(duì)糖尿病患者來講，主食并不是“敵人”，從某種程度上說，它也是我們的“朋友”關(guān)鍵在于怎么吃、吃什么，這個(gè)質(zhì)和量的把控非常重要，要注意把控主食的攝入量，同時(shí)盡量吃升糖比較慢的主食，包括全谷物、燕麥等粗雜糧。
“主食需要粗細(xì)搭配，這樣血糖相對(duì)來講比較平穩(wěn)”此外，他提到，“無糖食品可以隨意吃”這也是個(gè)誤解，因?yàn)椤盁o糖”不代表“降糖”所謂“無糖”，主要是里面不含有蔗糖或者加了一些甜味替代品，但是這個(gè)食品本身含有大量的碳水化合物、脂肪等，所以吃得越多，血糖升得越高。
當(dāng)然，還有一些食品有蔗糖的替代品，過多的替代品對(duì)身體也是不利的，所以這種所謂“無糖”的食品也得適量地吃，也得算在熱卡總量中，不能隨意吃返回搜狐，查看更多